همه چیز درباره تقویت حافظه و اهمیت آن

امروزه مساله فراموشی و مشکلات ناشی از آن و راه‌های تقویت حافظه به یکی از دغدغه‌های مهم تبدیل شده است. هر روز  تعداد بیشتر و بیشتری از افراد از فراموشی و مشکلات حافظه خود گلایه‌مند هستند. همه ما روزانه اطلاعات مهمی مانند نام افراد، کارهای روزمره یا تماس‌های ضروری را فراموش می‌کنیم و نگران می‌شویم که شاید داریم آلزایمر می‌گیریم؟ اما فراتر از مساله به یادآوری قرارهای کاری مهم یا اسم افراد، حافظه نقشی بسیار پررنگ تر در زندگی ما دارد.